KARTY AFIRMACYJNE DLA CIAŁA I UMYSŁU
Karty afirmacyjne to talia 40 kart z pięknymi ilustracjami przedstawiające afirmacje dla ciała i umysłu.
Pozytywne afirmacje budują wewnętrzną siłę, wzmacniają poczucie własnej wartości i pozwalają pielęgnować miłość do siebie.
Dlaczego karty afirmacyjne?
– będzie Ci łatwiej się zmotywować do codziennego samorozwoju
– zbudujesz nawyk poświęcania sobie chwili w ciągu dnia
– zyskasz nowe narzędzie do łapania balansu w zaganianym świecie
Na przedniej stronie karty znajduje się pozytywna afirmacja, którą możesz zinterpretować po swojemu.
Możesz też znaleźć bardziej szczegółowe informacje na jej temat na odwrocie.
Korzyści płynące z afirmacji:
·zmniejszenie uczucia lęku
·rozładowanie stresu
·wzmocnienie poczucia własnej wartości
·zwiększenie poczucia szczęścia
·poprawa snu
·wzmocnienie motywacji i orientacji na cele